L'équilibre

La combinaison d'un coaching mental et physique mène à l'équilibre

C'est décidé!     A partir d'aujourd'hui:
Nous assumons de prendre la parole devant cette assemblée qui nous fait si peur et nous empêche d'accéder à ce poste de manager.
Nous acceptons de faire un discours au mariage de notre meilleur ami.
Nous prenons position en société, au sein de notre couple ou de notre famille.
Nous nous autorisons à être cette personne qui "observe" et aussi celle qui "agit"

Notre physique nous met des bâtons dans les roues?
Trop tendus? Le souffle-court? L'estomac noué? Une transpiration excessive? 
Le coaching physique viendra à bout des derniers verrous qui nous cloisonnent dans notre ancienne vie. 
Grâce au coaching physique nous avons enfin appris à nous détendre.
Nous avons appris à respirer
Nous sommes prêts faire des choix.
A prendre des décisions de manière posée
Ces nouvelles sensations nous ont donné l'envie de nous ouvrir d'autres portes.
De faire les choses autrement. D'évoluer de façon différente dans notre cercle.

Alors, comment faire? 

Maintenant que nous savons comment nous détendre avant de prendre position, comment nous y prendre pour formuler ce que nous pensons ou ressentons?
Comment gérer toutes ces idées, toutes ces envies nouvelles?
Comment nous exprimer sans agresser? Comment agir sans culpabiliser?
Le coaching mental nous guidera dans ce nouveau cheminement. 
Il nous éclairera sur les bonnes façons d'aborder chacune de ces situations